アダルトチルドレンからの回復～私は私でありたい
アダルトチルドレン～人生は農耕
原因のない結果はありません。
蒔いた種を刈り取るのは自分です。
たわわに実る果実を収穫するためには、栄養(日光、水、肥料)を与え、雑草を刈り取ることも必要です。
種の中身は「自己認識」しだいです。
種は大切に育てていきましょう。
肯定的な自己認識がなければ、ネガティブな果実しか実りません。
自己認識に相応しい結果を出そうとしかしないからです。
ですから、かねてから自分を認め、励まし、労い、慰め、褒めることが大切です。
雑草は、悪習慣です。
自分にダメ出しばかりして、自己卑下していませんか？
自己の成長を妨げるような習慣は、改善していきましょう。
私たちが抱える問題の多くは、自滅病からきています。
自ら自分を貶めています。
自滅病に気づかなければ、責任転嫁を一生し続けます。
種は肥沃な土(環境)に蒔いてこそ大きく育ちます。
生活習慣を改善していくことで、環境が整ってきます。
植物を育てるように自分を大樹に育てていきましょう。
「桃栗三年柿八年」花が咲き実がなる時期は人それぞれです。
適切な自分の世話を続けてこそ、沢山の収穫が得られます。
自分の人生に責任をもって、したたかに、しなやかに、たくましく、イキイキと生きぬいていきましょう。
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AC、次世代AC(ACに育てられた子どもたち)の回復援助活動
の中から開発された自己創造技法 『自心観』ゼミナール
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これまでの、かえって長期化を招いてしまっている家族会や居場所とは
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