ーーはじめにーー

ひきこもりの自己破壊的な行動は、
意志の弱さや甘えが原因ではありません。

多くの場合、
成長過程の親子関係で形成された
「内的批判家（自分を責め続ける心の声）」
が原因となっています。

本記事では、
ひきこもりの心理構造と、
親が理解すべき心のメカニズムを
分かりやすく解説します。





なぜ、ひきこもり者たちは、

これほどまでに自己破壊的な行動を

とってしまうのでしょうか。



その根源にあるのが、

心の中に形成された

「内的批判家」という存在です。



この内なる独裁者は、

成長過程における養育者との

関係性によって形作られます。



自尊心や自己信頼感を挫かれるような

親からの不適切な関わり(マルトリートメント)

により、無力感や恥辱感が生じ、

自分の中に内的批判家という敵を

作ってしまったのです。



本来、自己を守るべき盾であるはずの自尊心が

マルトリートメントによって破壊されると、

その空白に「自分を監視し、攻撃し続ける敵」

が居座ります。



さらに、

自己存在そのものに対する激しい恥の感情は、

皮肉なことに他者への過度な依存や執着を

招き寄せます。



自分を信じられないがゆえに、

自己を攻撃しながらも

誰かにしがみつかざるを得ないという、

深刻な矛盾が生じるのです。

(続く)





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