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アダルトチルドレンからの回復
～私は私でありたい
2025年12月
親ガチャを超えて～日常を「整える」だけで人生が変わる①
何かを変えたい。
そう思っているのに、
何から手をつければいいかわからない。
あなたは、虚無感や停滞感を抱えながら
毎日を過ごしているのかもしれませんね。
しかし、人生を好転させるために必要なのは、
何か特別な挑戦や劇的な出来事ではありません。
答えは、私たちの足元、
つまり「日常」にあります。
日々の小さな「心がけ」と、
物事に対する「心がまえ」を少し変えるだけで、
見える世界は驚くほど変わるのです。
この記事では、日常から自分を静かに、
しかし着実に「整える」ための3つの思考法を
ご紹介します。
それは、勇気、成長、そして意志力についての、
少し違った角度からの考察です。
読み終える頃には、明日から何をすべきか、
その具体的な一歩が見えているはずです。
(続く)
※オンラインでのご相談も承っています。
お部屋とつながりますので、お気軽にどうぞ。
AC、次世代AC(ACに育てられた子どもたち)の回復援助活動
の中から開発された自己創造技法 『自心観』ゼミナール
https://www.interbrain.co.jp/adultc-seminar/
新プロジェクト〈OKAGESAMA fellowship〉開始！
これまでの、かえって長期化を招いてしまっている家族会や居場所とは
違う当事者家族にとって本当に必要な「行き場」の提供です。
アダルトチルドレン回復サポート
NPO法人地球家族エコロジー協会付設心理教育カウンセリング･オフィス
ふぉーらむ北辰
福岡県大野城市つつじヶ丘6-4-21
https://www.interbrain.co.jp/hokushin/
(NPO法人 地球家族エコロジー協会)
2025年12月 7日 04:27
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