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解決支援者の現場日記 : 旧ブログ 2016年9月

引きこもり~家族に必要なこと⑧

現状の改善、問題解決のためには、行動に移さなければ、考えているだけで

は何も変わりません。




行動変革のためには、取り組む姿勢が先ず大事です。

意識の立て直しをはかります。

気づきを得るために常にそれを意識し、方向性をもたせることです。

心をどちらへ向けて、何を心がけ、どういう心がまえで行っていくか。

ものごとは、心が向いている方向に現実を現します。

状況に改善が見られないのは、本心がそちらへ向かっていないからです。




心の姿勢が、態度となって現れます。

日常の生活態度が、行動変革に向けた態度になっているかを点検しましょう。

態度がなっていなければ、行動は変わりません。




意識に主体的な方向性をもたせたのが意志(=心指し)です。

(目標)に向かって、成長上達を心がけて、「お蔭さまで、ありがとうござ

います」
の心がまえで、「日々是れ新たなり」で一日一日を過ごしましょう。

感謝がなければ謙虚になれませんので、目の前の事実(わが子の引きこもり)

から、自身を反省し、多くを学ぼうとしません。

学びがあれば、「問題」に対してすら感謝が出来るようになります。




心が過去に向き、回避を繰り返し、「今さらムリ」「どうせダメ」といった態度

では、行動変革、現状の改善は見込めません。 





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引きこもり~家族に必要なこと⑦

実存心理学において、
 
『あたかも既に二度目の人生を生きているかのように、そして、あたかも、

あなたが今まさに誤って行為してしまおうとしているのと同じ過ちを、

一度目の人生において行ったかのように生きよ』


という表現があります。
 



これは、過去に行った行為(一度目の人生)の結果として現状が生じている

と自覚すること。

現状困難な状態があれば、それは過去の誤った判断、行為によってのもの

であり、それと同じことを繰り返してしまわないように自戒して行動していく

必要があります。




人の行動や考え方には、傾向、パターンといったものが必ずあります。

ですから、意識しておかないと、繰り返してしまいやすいのです。

何かに取り組めば、失敗することは自然にあることですが、同じ失敗を繰り

返さないようにしなければなりません。





引きこもるわが子を前にして、過去と同じ対応を再び繰り返していないか

振り返らねばなりません。

今の行動のありかたは、将来に何かを用意してしまいます。

現状の過ごし方が、将来の準備になっていることを自覚して過ごすことが大切

です。




現状のわが子のありようは、過去に知らず知らずの内に準備されていたことの

結果です。現状が用意されてしまっていたということです。

今、「見守る」というこれまでと同じ対応をしていれば、これから先にどんな状態

が用意されてしまうかを、これまでの経過を踏まえ、考えてみてください。 





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