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解決支援者の現場日記

< ひきこもり(不登校)-ひと言申す~苦悩の意味①  |  一覧へ戻る  |  ひきこもり(不登校)-ひと言申す~基本的心がまえ >

ひきこもり(不登校)-ひと言申す~苦悩の意味②


問題と、そこからくる苦悩を回避する傾向こそ、あらゆる精神疾患の一次的な基盤である」

と言われます。

ユング(分析心理学)は「神経症とは常に、当然引き受けるべき苦しみの代用物なのである」

と述べています。

しかし代用物そのものが、究極的には、当然引き受けるべき苦痛よりも苦しいものになって

いくのです。




引きこもりもまさに、当初、苦痛から逃れるためのひとつの手立て(代用物)として始めたことが、

新たな苦悩を招いてしまっています。

長期化することで、当初の苦痛よりもより強い苦しみを招いてしまっているのです。

ですから、精神の健康をかち取る手段を教え込んでいくことが重要なのです。

そのために、苦悩の必然性およびその価値、そして問題に直面し、それにともなう苦痛を経験する

必要性
を教えていかなければなりません。

これは親もまた同じで、わが子がひきこもる、不登校になるというその苦悩の意味を知る必要があるのです。







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ひきこもり(不登校)-ひと言申す~基本的心がまえ


すべての事は、必ず原因があって結果が生じます。

自身に起こる苦悩の原因に自身が関わっていない(責任がない)ことなど有り得ません。




人生は、自ら計画した問題集です。

予定通りに順調な学びの過程、自己の存在理由に導いてくれる一連の過程です。

「玉磨かざれば光なし(器を成さず)」

「難有り、有難し」
です。




抵抗(反抗)から苦悩が生まれます。つまり、現状の否認

現状、経験を受け入れるということは、それに納得することではなく、その経験を通して

自分にとって必要なことを学ぶということです。

わが子のひきこもり(不登校)は、無意識にその原因を自身がつくってしまっています

予定通りというのは、必然的にそうなるような原因を知らず知らずつくってしまっていた

ということです。

当然それは改めていかなければなりません。

そのことが、この子の親としての成長を促してくれるのと同時に、親子の絆を深めていくのです。




より良い人生や行動の原因をつくることに責任をもつ

自分の回復や成長に責任をもつことが、重要な最初のステップです。






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ひきこもり(不登校)-ひと言申す~苦悩の意味①


私たちがあるできごとや葛藤を問題と呼ぶのは、それらが苦痛をもたらすからです。

問題に直面しそれを解決する過程が苦しいからこそ、人生は困難だと感じるのです。




しかし実は、問題に直面し解決するその全過程にこそ人生の意味があるのです。

問題が私たちの勇気英知を目覚ましてくれる機会を与えてくれます。

「ピンチはチャンス」「困難は工夫」です。




精神的成長を促したいならば、建設的に問題の苦悩を経験するテクニックを身につけていくことです。






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ひきこもり(不登校)―ひと言申す~回復ではなく開福を


ひきこもり者たちに対しての、ご家族や一部の支援者の対応を見ていますと、本人たちが

元気になるのを待つ。やる気を出してくるのを待つ。または、「やる気を出せ」と叱咤激励

する
といったものが見受けられます。

これらが長期化を招いている要因でもあります。




ひきこもり者に必要なことは、もちろん治療でもなく訓練です。

人生は、問題解決の連続です。

ですから、訓練とは人生の問題を解決するための方法、手立てを身につけるための

レクチャー、トレーニングです。




その方法とは、問題に伴う苦悩を引き受け、より良い状態よりもさらに良い状態

していく方法です。

つまり、問題を受けとめてより良く解決し、その過程で苦悩を引き受けながら学び

成長していける生き方
です。




「より良い状態よりもさらに良い状態」にしていくことを私は〈開福〉と呼んでいます。

ひきこもりは、回復させていくのではありません。

ひきこもるといった選択しかできなったということは、ひきこもる以前から、そもそも

改善が必要な状態にあった
ということです。

逃避以外の他の適切な対応ができなかったわけですから。

ですから、回復して前に戻ってもしょうがありません。

自滅的ではない全く別の生き方を身につけていくことが必要なのです。

幸福感を伴うより良い生き方をです。

その過程を〈開福〉と言います。






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ひきこもり(不登校)-ひと言申す~自己承認で生きる②


自尊心自己信頼感は、他人が自分をどう評価しているかで決まるものではありません。

他者より秀でた能力があるから尊く信頼できるではなく、どこへ心を向けているか。

どこを常に見つめているのか。何を心がけ、どういう心がまえでいるのかが信頼の根拠

になっているのです。

他人の基準ではなく、あくまでも自分自身の基準に従って生きていくのです。




私たちは、自己を敬うべきであって、決して蔑むものではありません。

自分に抵抗せず(争わず)受け入れ成長と上達を心がけ、与えられ、支えられている

ことに感謝し、自他のためになる目標をもって、そこに向かって人生を切り開いていく。

他人よりも優れた存在である必要はなく、ありのままの自分(不完全な自分)であることを

喜べる自分になっていく。

その姿勢態度があれば、その自分に敬意誇りをもって、信じていけばいいのです。

わが子が自分を粗末に扱う場面があれば、即座に改善のためのはたらきかけを行ってください。




現状の改善のためには、新たな知識概念を得ることで、視野を広げていくことが必要です。

そうなれば、多様性を享受でき、寛容さも具わってきます。

性格を変えて、未来を変えていくというよりも、思考法を習得し、知識を活性化し、新たな視点

からものごとの解釈を創造的にやり直していくのです。

未来を託せる(預ける)ことが出来る自分にしていくことが最も大切ことなのです。






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ひきこもり(不登校)-ひと言申す~自己承認で生きる①


自尊心自己信頼感の育ちを妨げたものが、いわれなき罪悪感恥辱感です。

親に心配や迷惑をかけた「悪い子」という罪の意識が、「役立たず」といった誤った自己認識

をもたせてしまっています。




否定的な自己認識は、自分を蔑ろにし、粗末に扱います。

自尊心は、自分は存在していい。愛される資格と価値がある。幸せになる資格と価値がある。

といったように存在価値を見いだしている意識のことであり、自己信頼感は、正直さ素直さ

誠実さ(約束を守る。責任をもつ。謙虚。思いやり)などの態度姿勢を高く評価している意識です。





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