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解決支援者の現場日記

< ひきこもり(不登校)~反省と感謝 変えられるのは自分  |  一覧へ戻る  |  ひきこもり(不登校)~支援に必要な姿勢、心がまえ② >

ひきこもり(不登校)~支援に必要な姿勢、心がまえ①


不登校や引きこもりの親御さんたちも、わが子を支えていくという点で

言えば、支援者の一員でもあります。

ですから、支援者としてどういった心がまえが必要かをかねてお話しする時に、

私が申し上げていることの一つが、「面壁九年」です。




これは、禅の達磨大使が、九年間壁に向かって座禅を組んで悟りを開いたこと

からの言葉ですが、ひきこもり者たちとの対話では、まさに応答の無い壁に

向かってひたすら語りかけられるだけの忍耐が必要です。

ひきこもり者たちの声にしっかり耳を傾ける「傾聴」が必要ということも聞き

ますが、これはわざわざ言うほどのこともない至極当然のことで、引きこもり

に限らず、通常のコミュニケーションにも必要な姿勢です。

ですが、ことひきこもり者たちの場合は、傾聴しようにも、何も語らないことも

少なくありません。

私はかねてそういう状態のひきこもり者たちを「怪物くん」ならぬ「石仏くん」

と言っています。




一般的なカウンセリング手法では全く歯が立たぬほどのまさに怪物ですが、

仏さまを拝むような心もちが必要です。

例えば、お墓参りをした時に、親やご先祖さまに語りかけますね。

また、路傍の石仏に祈願したり答えを問おたりしますね。

でも、もちろんそこから何も声は聞こえてきません。

ですが、何か返事をもらえたような気がしたりする時があります。

それは、自分の心の奥の「良知」からの声です。

つまり、私たちはそのことにとっての最適な答えを知っている良知からの声

を聞けばいいんです。

「胸に手をあてて考えろ」という言い方をしますね。

胸の奥にその「良知」を宿しているからです。

ですから、ひきこもり者たちとの対話では、たとえ石仏くん状態でも、

「面壁九年」の心境で、自身の「良知」からの声に耳を傾け、その声に

従ってひたむきに語りかけていくのです。

支援者にできることは、ひきこもり者たちの気づきを援助することです。

彼らの中にある良知(仏性)が気づきをもたらしてくれるまで。

(続く)






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ひきこもり(不登校)~反省と感謝 変えられるのは自分


ひきこもり問題は、生き方の改良改善です。

したがって、より幸福感を得られる生き方を追求していくことです。

現状に感謝が出来ますか? 

感謝が出来た分、不満は減ります。

感謝が出来ないのは慢心からです。

慢心があれば反省が出来ず、自分の非、自分に何が足りなかったかを悟れず、

改まることが出来ません。




得るものがあれば、感謝は出来ます。

それは気づき学びです。

わが子から発せられるメッセージは、補うものを教えてくれます。

与えられるものは恵み(ギフト)です。恵みの先には必ず豊かさが待っています。

豊かさはゆとりです。ゆとりをもった心は自由であり、寛容になれます。

感謝をもって相手も自分も許し、責めることがなくなります。




自分が出来ていないことを、わが子には求めていませんか? 

「現実を見て、素直に、積極的に、自主的に、将来に希望と目標をもって、

失敗(傷つくこと)を怖れず、あきらめず何度でも挑戦していく・・・」


これらを自身が実行出来ていますか? 

環境は自己都合に合わせて自然に変わって(整って)はくれません。

事態を変える前に、事態への向きあい方関わり方を変えていきましょう。

変えていけるのは自分だけなのですから。








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ひきこもり(不登校)~三種の苦悩


ひきこもり者たちは

「将来の夢を失う苦しみ」

「関係の支えを失う苦しみ」

「自己決定できる自由を失う苦しみ」


の3つの苦しみがあります。




彼ら、彼女らは、将来の希望を失っていることで、今に生きる無意味さを味わい、

他者との関係性を失い自己喪失の不安を抱え、無力な自分に価値を見出せない

でいるのです。

そして、人に癒やされず生きにくさを抱えた状態です。




ストレス耐性の脆弱性自制力の未熟さ人間関係の構成力の未発達の根底には、

愛着欲求の欠乏があります。

したがってその改善のためには、親が安全基地としての機能を果たす必要が

あるのです。

そのためには、徹底した理解です。

わが子の現状への理解、ひきこもり現象の理解です。

理解は同時に、親自身の情緒の安定、モチベーションの持続ももたらします。

〈リカイ〉が深まらなければ、〈イカリ(怒り)〉が生じるか、嘆き、諦める

ことになるでしょう。










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ひきこもり(不登校)~何が変えられるか分かっていますか?


「ままならぬ」と感じていることはありませんか? 

もしあれば、それは変えられるものかどうかを考えてみましょう。

変えられぬことに拘っていてもエネルギーの無駄です。

わが子を自分の都合に合わせて変えることは出来ません。

でも自分は変えられます。




「求めよさらば与えられん、尋ねよさらば見出せん、叩けよさらば開かれん」です。

本気で解決を望んでいますか?

世間体を優先させず誰かに相談していますか?

グチや不満ばかりをもらすのではなく、考え行動していますか?

決心覚悟で自分が変わっていかなければ何も得られません。




過去は変えられません(消せません)が、過去の解釈は変えられます。

解釈の変化によって、未来はこれから創造できます。

変えられることと変えられぬことの見極めが重要であり、望む未来を創るための原因作り(種まき)

今(日々)行っていきましょう。








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ひきこもり(不登校)~自己のレベルアップ



望んでいることは成功ですか?

わが子の幸せのはずです。

幸せになっていくために、現状の改善問題の解決苦悩の解消を行なっていきます。




問題の解決のためには、出来ないことは一旦横に置いておいて、出来る(変化する)ことを行い全体

としてはより良くなっていくように努めていきましょう。

わが子が閉じこもっていることだけに囚われていませんか? 

わが家全体が、日毎により良くなっていくことが実行出来ていますか?

幸せな状態、幸福感を感じられる状況をどう描いていますか? 




「言うことを聞いてくれない」とよく聞きます。

言ってることを確認してみましょう。

自己都合になっていませんか?

わが子の立場に立てていますか?

言うことを聞いてもらえない自分なんです。

耳を傾けてもらえるだけの自分にレベルアップを図っていきましょう。

説得よりも感化(教化)に努めましょう。

行動、振る舞い、生き方で示すことです。








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ひきこもり(不登校)~疑問に答える⑤


〈なぜ長期化していくの?〉

よく相談される基本的な家族が抱える疑問にお答えしてきましたが、最後にこの質問にお答えしましょう。




ひきこもりは、長期化の問題とも言えます。

1ヶ月くらいひきこもったとしても、そう心配はありませんね。

数年も人との関わりを避けるというところで問題化するのです。

では、どうして数日で終わらないのでしょうか?




それは、変化への適応力に欠けることがあげられます。

柔軟性の欠如です。

そうあると、変化への抵抗感、不安感が強く物事をそのまましておく傾向があり、問題の先延ばし

先送りをしてしまいます。

そもそも「問題」とは、そのままにはしておけないことを言います。

そのままにしておく癖があれば、当然様々な問題を抱えやすくなるわけです。

後始末をしないということでもありますから、責任感も薄いですね。

これは人間関係にも影響します。

また、自制心がはたらかず、現実を直視し、受容することができず、現状を切り開いていくことが

できません。




加えて、親がわが子のひきこもり(不登校)を受容できず、当人のやる気に依存し、動き出すのを待つ

という傍観をしてしまったり、世間体をかわすためどこかに相談にも行かないままになっているためです。

ひきこもり現象は、「親子の共同作業」という意味がここにあります。

ですから、その共同を親がきっぱりとやめ、先に動き出した家庭が、ひきこもりからわが子を確実に

救い出せているのです。








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