福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

「どうしてこんなことになってしまったのでしょうか？」

良かれ悪しかれ、いかなることも、現状は過去からの自身の判断、選択、行動の結果です。

「誰が悪い」だの「誰のせい」だの、いいだの悪いだのではなく、どうした判断が、今を招いて

しまったのかを冷静に振り返ってみる必要があるのです。

「悪い」と見なせば、必ず責めや償いが始まります。

それは決して良い結果を招かぬ愚かな行為です。




そうではなく、自分の判断、行動に責任をもつことです。

わが子自身が行ったことには責任はなくても、そのことにどう対応するかの責任は自分にあります。

自分の人生の中で起こっていること、自分の身に起こっていることです。

現状への対応が、過去と同じ誤りを繰り返すことにならないようにしなければなりません。




人生に責任をもつことです。

責任逃れは、人生から責任を取らされます。

自ら蒔いた種は、自ら刈り取るべきなのです。

責任の自覚から、事態は確実に好転していくのですから。









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「子どもを理解し、要求はできるだけ応えてあげた方がいいとアドバイスを受けましたが・・・」

理解はとても大事なことです。

ただ、「理解」は、理解のある親になって、要望に何でも応えてあげることでは決してありません。

それは、子どもにとっての都合のいい親にしかすぎません。

そんなことをしていても、信頼されて聞く耳をもてるようになるわけではありません。

せいぜいATM代わりか、ウーバーイーツ代わりにあてにされるだけです。




「理解」は、わが子の置かれている状態や、ひきこもり(不登校)といった現象の理解です。

わが子が何を抱え、苦悩しているのか、なぜ動けなくなったのか。

それらを理解していくことです。

ただ欲しがるものをあてがうことが、意欲を引き出すわけではありません。

親の声に耳を傾けるようになるわけではありません。

大切なことは信頼です。

本当にわが子が欲しているものが何かが分からなければなりません。

それが得られていなかったことが、今の状態を招いてしまっています。

ゲームを好きにさせても、前向きになれていない状況を見れば、それが本当に欲していたものでは

ないことが分かるでしょう。




ひきこもり(不登校)は、不安におびえている状態です。

ですから、安心感を与えてあげられなければ、動き出すことはできません。

安心させてあげられるためにも、事態の理解が必要なのです。

また、理解が深まることで、親側も過度な抑うつや、怒りも少なくなります。

わが子が表している意味が見えてくるからです。

リカイとイカリは表と裏です。

理解が深まれば深まるほど、わが子への共感、寄り添いが自然とできるようになり、信頼が得られるのです。









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「いつまで今の状態が続くのか不安です」

大切なことは、「変化を待つ」ではなく、「自ら変化を起こす」です。

問題解決をシンプルに考えてみましょう。

解決がなかなか出来ないのは、なすべきことをせずに、しなくてもいいこと、やってはならないことを

やっているからです。

変化を起こすためになすべきことをやっていますか？

やってはならないことをやっていませんか？

やってはならないことは、傍観や無用な説教です。

時の経過が解決につながるわけではありません。




なすべきことは何でしょう？

解決のために何が必要かを知ることです。

初めての経験です。分からないのは当たり前です。

初めての子育てを思い出してください。

自分で思うままに、勝手にやっていましたか？

母親や先輩ママたちやお医者さん、育児書などを頼りに懸命に頑張りましたよね。

それと同じことをやっていますか？




何が起こっているのかを知り、何故起こったのかの原因を探り、何から始めていけばよいのかを

確認することから始めましょう。

じっとしていては分かりません。

足を使ってください。

時間の経過と共に、履歴の空白は増え、現実の世界から遠のき、事態はより深刻化するばかりです。




解決のための心構えはできていますか？

現状をどう捉え、どこへ向かっていくのかの方向性が重要です。

方向性が定まっていなければ、現状は当然改善しないばかりか、ふらつき、無用な苦労をするだけです。









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「うちの子は、対人関係が苦手のようですが、少しずつ慣れさせていくしかないでしょうか？」

単なる引っ込み思案の改善でしたらそれでいいですが、こと不登校や引きこもりの場合は、この

「慣れさせていく」というやり方は、適切ではありません。




慣れるためには、当然人との関わりの機会を継続的に増やしていかなければなりません。

しかし、引きこもり者たちは、慣れるもなにも、新たな人との関わりをもつことが、とてつもなく

ハードルが高いのです。

ですから、たとえ人との関わりの機会をつくり始めたとしても、慣れるまでに行きつく前に、

ダウンしてしまいます。




苦手意識は、自己認識が極めて否定的なために、自己像が歪み、誰からも受け入れられないだろう、

必要とされないだろう、認めてもらえないだろうといった自己観からのものが大半ですから、

肯定的な自己認識に変えていく取り組みが必要となるのです。









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「何でもいいから、やりたいことをやりなさいと、伝えてはいるのですが・・・」

思ったような効果もなく、その結果に嘆き、なぜ動かないのかの疑問を尋ねてきます。




実は「やりたいことをやりなさい」は、禁句なのです。

例えるならば、うつ病の人に「頑張って」とは言ってはいけないというのと同じようなことです。

やりたいことだったら、自分から動き出すだろうという目論見だと思いますが、そもそもやりたいこと

が無いから引きこもっているのですから。

自分の欲求にも気づけないでいるような状態だからこそ、虚無感から引きこもっているのです。




こういうことを言おうものなら、「もうやってるよ。ゲームが楽しいから」と返されてしまいます。

やりたいこと探しは、空想、幻想の世界に入り込んでしまいやすいです。

現実直視を避け、やりたくないことからいかに逃れるかばかりを考えている状態の子に、

「やりたいことを」と言えば、逃れることを真っ先に行います。

ですから、「やりたいこと」ではなく「やるべきこと」を示し、「やれること」を認識させてあげる

必要があるのです。

もちろん、「やるべきこと」は登校や働くことではないですよ。









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「こうすれば、必ず解決するというものを教えてほしいです」

残念ながら、インスタントラーメンのように即席にはいきません。

これまで子育ても即席でやってこられましたか？

手間も愛情もかけて、一所懸命やってこられましたよね？

「子育てを、なめたらあかんぜよ！」と、誰かに言いたくなるでしょ。

それと同じです。

ですから、しっかり時間もエネルギーもかけて、取り組んでいく必要があります。




ひきこもり(不登校)という現象の仕組みを理解するのにも時間がかかります。

わが子が抱えている生き辛さ(苦悩)を理解するのにも時間はかかります。

なにより、わが子のわが家の現状をありのままに受け入れられるまでに、長い長い時間がかかります。

一度相談に出かけたり、家族会に参加したり、講演を聴いたり、数冊の本を読んだだけで、

「レンジでチン」のようには片付かないのです。

継続して学び、気づき、覚醒していかないと、行動も事態も何も変わりません。

作物でも料理でも造作するものは、手間をかけるほど仕上がりも良いものです。



これから行っていくのは、いわば子育てのやり直しです。

子育ては、「己育て」でもあります。

自分自身もわが子と共に手間をかけて、より良く育てていくのです。








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「いつまでこんな生活を続けるつもりなのか。いったい何を考えているのでしょう？」

こういった嘆きも多く聞かれます。

コロナ禍の中で外出規制になり、思うように出かけられなくなっただけでも、多くの国民が

ストレスになりました。

ひきこもり者たちは、それを何年も続けているわけです。

よく続けられるなと感じるのも無理もないことです。




何を考えているのかと言うと、「考えていません」

思考停止状態です。

なぜなら、考えると思い煩うからです。

煩うのは嫌ですよね。

特に、これからの行く末を考えたら、怖くて正気ではいられなくなります。

ですから、考えないようにしているのです。

現実の直視恐怖からの思考停止です。

ですが、頭を空っぽにするのも容易ではないので、ゲーム等で気を紛らわしているわけです。

こういった状態ですから、「やがては動き出すはず」と見守っていても、ただただ長期化していく

だけなのです。

「どこかで気づく」は幻想です。









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「ゲームやネットで遊んでばかりいるところを見ると、何か悩んで困っているようには思えません」

悩んでいなければ、一日中遊んでいられるんですから、上機嫌でいるはずですよね。

そうですか？

違いますよね？

暗く、不衛生な部屋で、暗い表情をしているはずです。

親子間でコミュニケーションが取れていますか？

笑顔を見たのはどのくらい前ですか？




今の生活が続けば、どのようなリスクを背負うかくらい本人も分かっています。

だから、なおさら苦しくて暗い顔なんです。

これからに希望をもてないでいるんです。

なぜゲームから離れられないかを考えてあげて下さい。

痛み止めかも知れませんよ。

そうだとすれば、さぞかし辛いものを抱えているのでしょう。

世間体などの自分の困り事と、わが子の困り事と、どちらが優先されていますか？









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「連れていけないんですが、親だけでいいですか？」

不登校にしろ、ひきこもりにしろ、動けずうずくまっている状態です。

そんな状態で連れて来る必要は全くありません。

そもそも、わが子に何を言ってもらおう、聞かせようと考えておられるのでしょう。

何を聞き出そうと期待しておられるのでしょう。




「家に来てもらえますか？」と依頼される場合もありますが、いずれも、本人たちにしてみれば、

知らない相手にいきなり会えるはずも話せるはずもありません。

わが子の身になって考えましょう。

わが子に働きかける前に、先ず親がこれまでの経緯、状況を伝え、何から準備を始めるのかを

知ることが先です。

何事も手順というものがあります。

主役に素晴らしい演舞をさせるには、しっかりした舞台を作る必要があるのです。




本人たちは、困り感はあったとしても問題意識は希薄です。

期間が長くなっている場合は、困り感自体も薄れていることが少なくありません。

問題意識とは、現状は改善を要する事態であり、そのための対策を打っていく必要があるという自覚です。

そのままにしておけないことを「問題」というのですが、意識を逸らしそのままにしています。

考えると辛いからです。

現実直視を避けているのです。









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「どうしたらいいんでしょう？」

「はい、このマニュアル通りやったら動きますよ」

こういった返事を期待されている方も少なくないようです。

人は機械ではありません。

取扱説明書のようにそのまま動かないんです。




どうするかの前に、いったいお子さんに何が起こっているのですか？

わが子の中で、何が起こってしまったために、学校や社会に適応できなくなってしまっているのですか？

起こっていることが何かも分からずに、「どうしよう？」と手立てを考えても答えが出ようはずも

ありません。




先ず解決法の前に、何から始めるべきかを考えましょう。

いきなり事態を変えていくことではないのです。

早急に事態の終息を願い、いきなり変えようとするから悪化するのです。









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