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HOME > 解決支援者の現場日記 > アーカイブ > 家庭問題

解決支援者の現場日記 家庭問題

不登校・ひきこもり解決の肝~改める勇気


Q. 親としてもう自信がなく、何を促してもわが子は背を向け、もうムリだと思います。




A. 失敗しない人間などいるでしょうか?

自分を「赦す心」をもちましょう。

自分をいたずらに断罪する暇があったら、しでかしたことの後始末をすることに

よりエネルギーを向けてください。




「自分を赦す」ということは、やり直し出直しの機会を自分に与えることです。

大切なことは、失敗に対して、どう向き合い、どう対処していけるかです。

「良かれ」と思い、懸命にわが子を育ててきました。

それでも目の前の現実に謙虚になり、反省し、誤りは誤りとして認め、悔い改めて

いく姿勢
が何よりも大切なのです。

それがあってこそ、成長していけます。




成長の機会を与えられたことに感謝し、誤りを認め、非を詫び、積極的に行動を

改めていける。

この姿勢が、無意味に恥じいることを防ぎ、自尊心の回復につながるのです。






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不登校・ひきこもり解決の肝~自己贖い


Q. 子どもから過去の事を責められるたびに、なすすべもなくどうしていいのか
    分かりません。





A. きっと、親として向き合うことができなくなってしまっているのでしょう。

自尊心が打ち砕かれるのは、過去の失敗によるものが大きいですね。

その誤りや過ちをぬぐい去れないことが自尊心の回復を困難にしています。




親にとって、わが子から背を向けられ、何らの促しも聞き入れられない状態が

あれば、それこそ、親としての存在価値を否定された思いになるものです。

過ぎた自責の念は、過剰な罪悪感を招き、自分を裁き、贖いを始めます。

贖いは、自分にを与えます。

罰ですから、楽や喜びであってはならないわけです。

一生面倒をみる。

使役されることで自身から自由を奪うという罰をあたえるわけです。

自己贖いは、共倒れとなってしまいます。






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不登校・ひきこもり解決の肝~気分の自己調整


Q.「どうしてこの子が・・・」「いつまで続くのか」と、自分までウツになりそうです。
 



A. 自分の人生に起こるネガティヴな事柄は、「自己の洗浄(クリーニング)」

と認識してみましょう。洗浄の後は、成長し、美しくなります。

美しくとは、ムダやムリが無く、道理にかなった行動ができているということです。

ですから、洗浄として起こるその事柄に先ず感謝です。




人からいやなことをされた場合も、自分がそれまでに、人に迷惑をかけた分の

見返りとして戻ってきていると捉えましょう。「お互いさま」なのですから。

ここで相手に報復してしまうと、自己洗浄にはならず、さらにネガティヴな原因

を作ってしまいます。


問題への対処の仕方の誤りを、再び繰り返すことになります。




「蒔かぬ種は生えぬ」です。

家庭という畑にこれまで蒔いた種の結果として、わが家に起こっている現象です。

今、毎日蒔いている種しだいで、いつまで続くのかも決まります。

種の選別がとても重要なのです。






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不登校・ひきこもり解決の肝~気づきの変化


Q.「親が変われば子が変わる」と聞きますが、どう変わればいいのでしょうか? 




A. もちろん、日々の行動、生き方そのものを変えていく必要があります。

そのためには、考え方価値観から変えなければなりません。

その考え方や価値観は、気づきが変化しない限り変えることができません。




決断行動はすべて、現時点での気づきのレベルに基づいています。

人間は、自分自身で意識的に変わろうとしなければ変化しません。

その変化が自分にとって有益だということに気づかない限り、自分の習慣を

永続的には変えられません。




わが子を変えるために自分を変えるのではありません。

自分の人生をより良くしていくために変わるのです。

結果、わが子のありようも変化してきます。




成長していくことを喜びとして感じられるようになりましょう。

わが子の現状から問われていることに気づいてください。

身を挺してわが子が訴えていることに。

気づきが変わらなければ、向上はありえません。

気づきのレベルを上げるためにも、本気で自分をより良く変えていこうと

決心してください。
 






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不登校・ひきこもり解決の肝~共通の課題


Q. なぜ今のような生活に満足してしまっているのでしょうか?
 



A. 満足なんかしていませんよ。その証拠に常に不機嫌です。

イライラしているか、暗い表情です。




現状を改善するためには、何ごとかに取り組んでいかなければなりません。

その不安を考えたら、不満はあっても、今の生活を維持する方がまだまし

ということです。

避けている課題を行うことで自尊心が傷つくことを怖れているのです。




新たな取り組みは、失敗する可能性ももちろんあります。

想定する成り行きが常に、破滅的で失敗するイメージばかりです。

結果、変化を怖れ、生活がマンネリ化(あたりまえ化)していきます。

これは、親御さんもまったく同じなのです。

はたらきかけることで、わが子から反発されることを怖れていませんか?

こうやって、8050問題、長期化が進んでいきます。

わが子と同じであれば、気持ちが分かるはずです。

わが子の態度に不満は出ないはずですよ。






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不登校・ひきこもり解決の肝~必然の結果


Q. 応答のないわが子に対して、何をどうしていいのやら考えあぐねて

時間ばかりが過ぎました。





A. 過去に行った判断、行為の結果として現状が生じていると自覚すること

が大切です。

やってきた通りの結果が今です。




今が二度目の子育て(育て直し)だとすれば、今ここの時間の過ごし方を大切に

できるはずです。

今の行動のありかたは、将来に何かを用意してしまいます。

現状の過ごし方が、将来の準備になっていることを自覚して過ごすことが

大切です。

現状改善のための行動が今取れていなければ、何も変わりません。




また、現状困難な状態があれば、それは過去の誤った判断、行為によっての

ものであり、それと同じことを再び繰り返してしまわないように自戒して

行動していく必要があります。

今という時間、機会は、二度と来ません。




現状に至るまでに、お子さんにどう関わってきましたか?

思い煩うようなお子さんの危機に、過去どう対処してあげていましたか?

思い返してください。

その中に、不適切な関わりがあったということを自覚して、再び今そうして

しまわないことです。

主体的な変革を親が実行していかなければ、現状の改善は望めません。




今日一日の過ごし方が、昨日と同じになっていませんか?

今日の過ごし方が未来に用意するものは明るい未来ですか?

わが子の現状は、事実からの忠告です。

過去のわが子や周囲からの忠告を無視したことからのものです。

今もまだ、気づきを得るための忠告を無視してしまいますか?






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不登校・ひきこもり解決の肝~心を癒すためには


Q. 何度言っても反発するだけだったので、何も言わず静かにしてあげて

いましたが、未だ動き出す気配がありません。

元気になるにはどのくらいかかるのでしょうか?





A. 時間が経過したら、元気を回復してくるわけではありません。

自己回復力で立ち直れるほど単純なものであれば、8050問題など生じません。

時間の経過と共に、やる気曲線は右肩下がりです。

日を追う毎にさらに意欲は減退します。




年齢を重ねるということは、社会から要求されることがレベルアップしていく

ということです。つまり、ハードルがより高くなっていくのです。

日本が先進国の中でも自殺者が多いことを見れば、自己回復力だけでは追い

つかないことが分かるでしょう。




傷ついて心を閉ざしているわが子を癒してあげようと、黙っててあげる方が

いいと思っている方が多いですが、癒すために必要なことは、休憩ではなく、

問題解決です。

長きにわたって問題をかかえ、それが解決できないままでいるから苦悩して

いるのですから。

もちろん、問題にはわが家の問題も含まれます。




〈問題〉はそのままにしておかず、〈課題〉へ転換します。

そのままにはしないということは、どういう状態にしていくかが重要です。

解決した状態が見えているか。

それは同時に、そもそも問題点が分かっているかです。

解決した状態は、働いている姿ではありませんよ。




問題を解決するためには、必要な課題をクリアしていくための手立て、方法

も分からなければなりません。

目標(ありたい姿・あるべき姿)を設定し、計画を立て実行し、それを管理

(チェック、変化の観察)していくといった手順を踏み、わが子とわが家が

抱えている問題をひとつひとつ解決していかなければ、心の痛みが癒える

ものではないのです。

休憩は長過ぎれば、かえって心も体も萎えさせ、箸の上げ下げもめんど

くさくなっていきますよ。





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8050問題 長期化のゆくえ 最終


自分の人生に起こることは、いかなることも基本「自己責任」です。

とかく不可抗力的に起こったことに対しては、まさに被害者として自分には

責任がないということを主張しがちですが、その起こったことに対してどう

対処するかは自己責任なのです。




何事もどう対処していくかでその後が大きく変わってきます。

不登校でも、最初に両親がどう対処するかで復学できるか、ひきこもりに発展

するかが違ってきます。

わが子が登校しなくなった。ひきこもった。

これらのことにどう対処していくかは両親の責任です。

怒るのか、塞ぎ込むのかの感情も親自身の自己責任です。

子どもの責任ではありません。
 



対処に責任をもつということは、わが子の状態から親として問われている、

投げかけられていることを読み取り、それに対しての正しい答えを導き出す

責任があるということです。

わが子が身を挺して訴えている真の意味を見出していく責任が両親にはある

のです。




「困った事態だ。なんとかしてくれないかなぁ」では、責任を何もとって

いないことになりますし、「出たけりゃ、出ろ」

「自分のことだろう。自分で考えろ」
では、判断が自分一人でできない状態

にあるひきこもりには、適切な対処とは言えません。
 
できないことを見極め、手を差し伸べることが親として責任をもつことです。




自己責任とは、結果に対しての自分が作った原因の自覚をもつことです。
 
自分の人生に起こることで、その原因に自分が何も関与していないことなど

あり得ません。

原因に関与しているということは、改善、解決もまた自分の動きしだいで

実現できる
ということです。
 
責任を誰かに転嫁していれば、改善、解決もまたその誰かに委ねなければ、

頼らなければならなくなるのです。
 
人生を丸投げしていれば、8050問題にいきつくのは当然の結果です。




「社会の支援充実を!」と外への要求をする前に、社会からの支援の手が

届く状況にあるのか(振り払っていないか)。

支援を受け入れ主体的に解決していく姿勢ができているか
を、当事者家庭

同士が互いに内に問い直していくことを真っ先に行っていくべきでしょう。

周囲からの忠告に謙虚に耳を傾けることができなければ、事実から厳しい

忠告を受ける
ことになるのですから。






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8050問題 長期化のゆくえ ⑧


「わが子が何を考えているのか・・・・ 分からない」と、よく聞きます。

しかし、実は親子で同じ状態になっているのです。

それは何か?




避けている課題を行うことで自尊心が傷つくことを怖れていませんか?       

背を向けるわが子を前にして自尊感情がズタズタになってしまっている

ことも少なくありません。

ですから、これ以上傷つくことを怖れてしまいがちです。




わが子も同じです。

これ以上傷つくことを怖れ、二度と失敗しない生き方、

何事にも挑戦しないという生き方を選択したのです。




であるからこそ、想定している成り行き(破滅的)や失敗への怖れからくる

“慣性(マンネリ化=あたりまえ)”といかに戦うかが重要な課題となるのです。

親子で等しく、「うまくいかない」ことを想定してしまっています。

ですから、わが子が考えていることも、感じている痛みも分かるはずです。




このままでは、長期戦となるひきこもり脱出までのわが子の支えとなる

ことが出来ません。

目の前に起こっている現実をどう受け容れていけばよいのか、さらには、

解決までの長い道のりをくじけそうになる気持ちを立て直しながら、維持

していけるための、問題に向き合う姿勢・態度を学んでいくことが大事

なってきます。




実は方法論以上に最も大事なことは、この姿勢・態度であり、その方法が

功を奏するか否かも決定する
のです。

事態の変化、改善だけを求めるのではなく、自身の生き方の改良を心がけ

ましょう。




家族会を悲嘆の場所、グチを遠慮なく言いあえる場所と勘違いしている

親御さんがとても多いです。

家族会は、この問題に向きあう姿勢・態度を学ぶ場所です。

グチはその場しのぎ的に少しストレスを発散するだけの効果です。

自己正当化責任転嫁とあいまって、確実に目の前の状況をより悪化させ

るだけです。


 
 


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8050問題 長期化のゆくえ ⑥


ひきこもり現象の解決のためには、次のような視点をもつことが大切です。

わが子の〈ひきこもり〉に意識が集中してしまい、ひきこもりを何とか

したいとそこに固執してしまいがちですが、ひきこもりを招いた生き方

目を向けるべきです。




ひきこもりは、生き辛さからの痛みからの逃避であり、自己治療の一環です。

しかし、それは決して適切な方法ではないので、満足いく効果が得られません。

したがって、「もっと、もっと」と繰り返し、やがて固定化されるのです。




生き方の歪みは家族も同じで、ひきこもりに巻き込まれていく内に、

親としての尊厳は打ち砕かれ、過度な自責感などにより、事態を静観して

しまう方向へと行きついてしまいます。

ですから、ひきこもりの解決のためには、親自身の生き方の改善、生活の質、

人生の改善が必要なのです。





これまでの自身の生き方が、わが子の現状を改善することに対して無力

あることを認め、明らかに見極めるという意味で、自力での取り組みを

「あきらめる」必要があります。

「良かれ」と思って行ってきたことが、かえって、ひきこもりを固定化し、

長期化、深刻化させたことを認めることが重要なのです。

その上で、新たな生き方、人生の主導権を取り戻し、人生の改善をしていく

ことが求められます。




そのためには、継続的に学んでいく姿勢が必要です。

依存症の自助グループのように、ミーティングに常に参加し、昔に戻って

しまう(酒を飲んでしまう)ことをくい止めるための再確認気づきを得る

機会を自分に与え続けなければなりません。

他者との接触(介入)によるチェック機能を生活に取り入れる必要がある

のです。




自身の見解から少しも離れきれず、わが子の困りごとよりも、自身の

困りごとを優先させ、親自身も社会から孤立してしまえば、長期化して

いくことは自明の理です。







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