福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

親が被る最も深刻な傷みは、

「恐らく自分のどこかが間違っていた」

「もう何も言える資格などない」

「まったく信頼されていない」

「自分にはわが子を動かす力がない」

といった自虐的な思いと自責の念です。




自責の念に対しても「ゆるし」が必要です。

自分をゆるせないのは、傲慢さからです。

慢心は独りよがりの思い込みから自他への敬意を忘れます。

裁かず、咎めず、責めずです。

責任を認め、反省し、改めていく姿勢、心根を自身で承認してあげるのです。




自責の念からの自己贖いは、わが子の言いなり(要求をすべて受け入れる)になることで、償おうと

するのです。

代償(犠牲)をはらうことが償いといった勘違いをしてしまいます。

世話をやき続ければ、わが子は「もっと、もっと」と、世話を受けることで「愛されている」という

より強い安心感を貪り続けます。しかし、それでは「自律力」は養われません。

自律力を養うためには、錬磨が必要です。

「艱難汝を玉にす」です。

〈生きていく力〉を具えさせていくことこそが償い(責任)なのです。









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心配からの不安を払拭するためのわが子がとるべき責任の肩代わりは、自律力を育てません。

自律力とは、自分で決めた規範に従い、自発的に行動し、わがままを抑える力です。

心配に時間、エネルギーを取られるのではなく、心配する事態が生じない為の準備を始めましょう。




わが子に代わっての後片づけ、後始末をしても、変わらぬわが子に対しては、怒りも生じます。

「怒」に対しては「恕(ゆるす)」です。

常に相手の立場に立ってものを考える優しさと思いやりのことです。

理解していくことです。

理解が深まれば、現象の意味が分かり、共感が強まります。

(続く)









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変化の見えぬわが子の現状を見るにつけ、そこにある状態にどうしても囚われが生じます。

囚われは、堰き止め(握り込み)です。

流す(手放す)ことが肝要です。

溜まれば腐敗します。




「自分なり」を手放してみましょう。

その「自分なりの考え」が、今を招いています。

積極的に新たなもの(視点・価値観)を取り込んでいかない限り、現状から離れられず、事態の

改善は見込めないでしょう。

(続く)









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④《過去を教訓とし、未来に希望をもつ》

保証のない不確実な未来だからこそ、教訓を支えとした明るい希望をもつのです。

悲観的で希望をもてない人ほど、過去を反省し、学ぶ謙虚さに欠けます。




⑤《過去に向き合う態度と、未来に臨む姿勢を正す》

悪あがきをせず、襟を正しましょう。

日々の過ごし方が準備となり、将来に必ず何かを用意してしまいます。

将来に何ができあがるのかを毎日の生活で常に意識しましょう。

最も重要なのは心がまえです。




⑥《事態は学びの教科書》

痛みによって気づき(意味を覚る)、反省し、向上心をもって改めていく。

改善への感謝の証しとして成長していきましょう。

わが子が家族再生のきっかけを与えてくれているのですから。









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とかく、説得をして回復を待つというような対応なってしまいがちですが、抱えている問題を解決

していくという認識が大切です。

６つの前提とするポイントを述べてみましょう。




①《現実を直視し、事実に対して謙虚に向き合う》

問題から気をそらせば、そこへの執着や依存を招きます。

事実がすべてを教えてくれています。

慢心がすべての問題の元凶です。

謙虚に事実から学ぶ姿勢をもちましょう。




②《現実をありのままに受けいれ、争わない(抵抗しない)》

争えば砕け散ります。溶かして(調和させて)いくことが肝要です。

「どう活かすか」を考えましょう。

自分を偽らず、欺かず、貶めず正直に認め、言い訳や言い逃れをせず素直に受けいれましょう。




③《現状は、過去からの自身の判断、選択、行動の結果》

人生に責任をもちましょう。

自分の身に起こることで、その原因に自分が全く関与していないことなどあり得ません。

後始末、後片付けまで、しっかり自分ですることです。

責任逃れは、最後に人生から責任を取らされます。

(続く)









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2022年10月に文部科学省から発表された2021年の小中学生の不登校児童生徒数は、24万4940人で

9年連続増加で過去最多ということです。

この数字は、さらなるひきこもりの増加を予感させます。




これらの現象を生み出す社会背景から見えてくるものは、便利で誘惑の多い社会では自律心や自制心が

要求されるということです。

自己を制御できなければ、目先の快楽に溺れ利己的になり、自分がより良く生きていくために何が

必要かを判断することもできなくなります。




ひきこもり者たちに共通してあるのは、自尊感情の欠如です。

「求められることはあるのだろうか？」

「ここにいていいのだろうか？」

「生きる意味はあるのだろうか？」

といった疑問が常にあります。

そうあると「拒否感受性」が強まります。

「拒否感受性」とは、「他者が自分を拒否するのではないかと予想したり、些細な行動から拒否された

と受け止め、過剰反応したりするような傾向のこと」です。

このような低い自尊感情のまま社会へ入れば、再び傷つき体験をしてしまうでしょう。

「生きていくことへの覚悟」ができるためにも、〈より良くいきていく支援〉〈生きる意味への支援〉

が求められるのです。









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「非認知スキル」というものがあります。

これは、IQに代表される理性的な側面をもつ認知スキルとは違い、情動的な側面をもつ能力です。

具体的には、

他者とうまくつきあう能力(思いやりや社交的スキル)、

感情を管理する能力(自尊心をもつこと)、

目標を達成する能力です。

中でも、目標を達成する能力である「実行機能」が特に、将来に与える影響が強いとされています。




「実行機能」とは、目標達成のために自分の欲求や考えをコントロールする能力です。

思考と感情の二つの種類があります。

思考の実行機能は、目標のために癖や習慣を制御する能力で、感情の実行機能は、目標のために

欲求や衝動を制御する能力です。




ひきこもり者の特徴として、自主性や自分を癒す力、なだめる力といった自制能力の欠如、共感能力、

信頼感、表現能力などの人間関係の構成能力の欠如があげられます。

そこからも窺えるように、「非認知スキル」が健全に身についていません。

こういった特性を度外視したまま、就学や就労を勧めることは、さらなる事態の混乱を招きます。









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薬物依存治療の現場では、薬物使用は「人に癒されず生きにくさを抱えた人の孤独な自己治療」と

認識されています。

不登校、ひきこもりも同じであり、〈自己治療〉との前提に立てば、なおすべきはそれを招いた

それまでの「生き方」の方です。




就労などでひきこもりが終わったとしても、生き辛さが改善されてなければ、形を変えて再び

表れるでしょう。

平成30年度の内閣府の調査により明らかとなった61万人に及ぶ中高年のひきこもりの場合、過去に

就労経験があるケースが見られることからも見えてきます。

問題の本質は、不登校やひきこもりの背後(根っこ)にある個別の課題なのです。

目の前の閉じこもる姿に気を取られるあまり、より良く生きていくことが見落とされ、なおざりに

されてきています。

不登校、無就労以外に問題は何もありませんか？









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日常に生じている現象であるひきこもりを解決していくためには、家族が日常の中でその都度どう

対処していくかを、学習、習得していく必要があります。

先ず、見直すべきは前提を決めている自身の価値観です。

社会がどうだとか、本人の怠けではなく、家庭が安心できる明るく温もりのある場にしていくことに

意味があると認識することです。

「“意味”は、人間の中にある最大の原動力です」(フランクル)

家庭は、家族の集合体です。家庭を明るく温もりのある場にしていくためには、家族一人一人が

笑顔で、寛容な心をもって思いやって(共感・寄り添い)いくことです。




ひきこもり者が抱えているものは、空虚感からの「存在の痛み」です。

だからこそ、必要なことは「生きていく意味への援助」です。

「より善く生きていくことの支援」こそ求められるのです。

継続的な学習により、自己の存在をありのままに受け入れ、肯定できる新たな生き方を親自身が

実践し、それをわが子に伝えられなければなりません。




「安心とは何か？」

命のはたらきにより周囲から感謝され、求められ「自分は価値ある人間である」というアイデン

ティティ(存在価値)を実感できることで、「生きていていい」という安心を得られるのです。









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「社会は、理不尽だ」と言った青年がいます。

「だからひきこもる」は、あまりにも短絡的です。




理不尽に限らず、常に「そのことに対してどう対処するか？」です。

常に「さて、どうしよう」という姿勢が必要なのです。

つまり、起こったことに囚われ、嘆き続けるのではなく、事実を謙虚に受け止め、何を前提に対策を

打っていくかです。

対処の姿勢が重要なのです。




「前提」は、自己の価値観によって選択されます。

価値観は、そのことが自分にとってより好ましい、意味あるものとする基準になるものです。

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